Yiğit Timur Nasıl Çalışıyor?

İstanbul Rallisi öncesi son düzlüğe girilirken, Yiğit Timur’a hazırlık rutinlerini sorduk.

2014 Türkiye Ralli Şampiyonası oldukça heyecanlı geçiyor. Hemen her kategoride üst düzey bir mücadele ve rekabet var.

Takvimde Yeşil Bursa Rallisi geride kaldı. Sıradaki durak İstanbul olacak. İki yarış arasındaki uzunluğu gördük, pilotlara bu boşlukta çalışmalarını nasıl sürdürdüklerini sorduk.

İlk konuğumuz Simin Bıçakcıoğlu oldu. Akabinde ise Yiğit Timur ile konuştuk. İstanbul Rallisi öncesi 28 puanla Türkiye Ralli Şampiyonası N4 sınıfında lider durumda bulunan, uluslararası başarılarıyla da adından söz ettiren pilota hazırlık sürecini sorduk, sırlarını anlattı.



Bakalım Yiğit Timur yarışlara nasıl hazırlanıyormuş? Kendi ağzından dinleyelim:

“Genelde bir ralli bittikten sonra, pazartesi gününü yarışın analizini yapmakla geçiriyorum. Etap zamanlarını alt ve üst kategorilerdeki rakiplerimin zamanlarını inceliyorum. Etap karakterlerine göre rakiplerime olan farklarımın nerede azalıp nerede arttığını araştırıyorum. Aynı sınıftaki rakiplerimin de hangi etaplarda ne kadar forse ettiğini inceliyorum. Bu sayede sonraki yarışlar için stratejik datalar topluyor ve olası senaryolar üzerine stratejiler geliştiriyorum.”

“Salı günleri ise, genelde defalarca on-board görüntülerimi izliyorum ve nerede yavaş kaldığımı araştırıp bunun üstüne düşünüyorum. Ayrıca rakiplerimin ve kendi dış görüntülerimi de izleyerek aynı noktalarda rakiplerimle kendimi karşılaştırıyorum.”



“Çarşamba günü yarış aktivitelerini bırakıp yine ağır bir şekilde spor programıma geri dönüyorum. Düzenli olarak haftanın üç günü sabah 4.5 km, akşam da 4.5 km koşuyorum. Diğer üç gün Burak Uğur ile özel güç ve kondisyon antrenmanlarım oluyor. Antrenman yaptığım günler ise akşamları 3-4 km koşuyorum. Tüm bunların yanında beslenmeme dikkat ediyorum ve haftanın bir günü de dinleniyorum.”

“Yeni yarış öncesinde ise, 10 gün kala bir önceki senenin videolarını varsa on-board görüntüleri izlemeye başlıyorum. 1 hafta kala mümkün olduğunca yalnız ve sakin ortamlarda olmaya çalışarak psikolojik olarak kendimi yoğun olarak hazırlıyorum. Genelde son 1 hafta spor-ev, ev-spor seklinde geçiyor. Çarşamba günü itibarı ile de artık “yarış başladı” psikolojisine girmiş oluyorum.”



“Cuma günleri yol keşfimizi on-board kamera ile kaydedip, aksam otelde co-pilotum Emir Şahin ile izleyip yarışın simülasyonunu yapıyoruz. Hatalı yerleri tartışıp ortak bir karar ile düzeltiyoruz.”

Yiğit Timur antrenman programını böyle anlattı. Başka pilotlara da mikrofon uzattık, onların görüşleri de yakında bu sayfalarda olacak. Türkiye Ralli Şampiyonası sezonu boyunca bizi izlemeye devam edin!