Lewis Hamilton, daha sert geçmesini beklediği 2019'un ikinci yarısı öncesinde tam manasıyla hazır olabilmek için hayat tarzını değiştirmeyi planlıyor.

Hamilton bu sene oldukça etkileyici bir sezon geçiriyor. Sezonun ilk yarısında gerçekleşen 12 yarışın 2'sini Valtteri Bottas, 2'sini Max Verstappen kazanırken kalan 8 yarışı Hamilton kazandı. En yakın rakibinin 62 puan önünde yer alan Hamilton, vücudunu ve zihnini dinlendirip güçlendirmek için normal çok hareketli ve şaşalı hayat tarzından uzaklaşması gerektiğini söyledi.

Hamilton, "Geçmişte yaz tatiline %100 zinde girerdim. Şu anda o durumda değilim. Tüm sene boyunca iyiydim ancak tekrar enerjimi depolamam lazım."

"En zinde dönemimde değilim. Bir hastalık geçirdim. Normal bir insanın yaşadığı tarzda grip değildi. Beni gerçekten bitirdi."

"Bu tatilde gerçekten iyileşmeye odaklandım. Normal tatilimden biraz değişik olacak. Yaz tatilinden sonra mümkün olduğu kadar güçlü dönmeyi planlıyorum."

"Ailemle çok zaman geçireceğim. Gece kuşu gibiyim ve çok fazla uyumuyorum. Ancak bunu değiştirmek istiyorum. Her nerede olursam olayım gün doğumunu görmek istiyorum."

"Meditasyon yapmayı, farklı bir şeyler yapmayı ve daha sağlıklı bir yaşama sahip olmayı deneyebilirim. Yakın arkadaşlarım da aynısını yapacaklar, bu yüzden çok fazla okuyacağım. Bu konuda heyecanlıyım." dedi.

tr.motorsport.com

Yaz arası bütün pilotlara iyi gelicek hepsi kafasını toparlıyacak

(09/08/2019, 13:45 )gakkos_rafet yazdı: Yaz arası bütün pilotlara iyi gelicek hepsi kafasını toparlıyacak

bekleyip görücaz bakalım