play facebook twitter youtube instagram rss
Formula1 Sayın Misafirimiz, F1tr.com Platformuna Hoşgeldiniz. (Giriş YapınÜcretsiz Kayıt Olun)


#33 Max Verstappen
Sıra 1| Puanı 51
#16 Charles Leclerc
Sıra 2| Puanı 47
#11 Sergio Perez
Sıra 3| Puanı 46
#55 Carlos Sainz
Sıra 4| Puanı 40
#81 Oscar Piastri
Sıra 5| Puanı 28
#4 Lando Norris
Sıra 6| Puanı 27
#14 Fernando Alonso
Sıra 7| Puanı 20
#63 George Russell
Sıra 8| Puanı 18
#44 Lewis Hamilton
Sıra 9| Puanı 8
#18 Lance Stroll
Sıra 10| Puanı 7
#38 Oliver Bearman
Sıra 11| Puanı 6
#22 Yuki Tsunoda
Sıra 12| Puanı 4
#27 Nico Hulkenberg
Sıra 13| Puanı 3
#20 Kevin Magnussen
Sıra 14| Puanı 1
#24 Guanyu Zhou
Sıra 15| Puanı 0
#77 Valtteri Bottas
Sıra 16| Puanı 0
#31 Esteban Ocon
Sıra 17| Puanı 0
#10 Pierre Gasly
Sıra 18| Puanı 0
#23 Alexander Albon
Sıra 19| Puanı 0
#2 Logan Sargeant
Sıra 20| Puanı 0
#3 Daniel Ricciardo
Sıra 21| Puanı 0
Red Bull | Sıra: 1
Puan:97, Galibiyet:2
Ferrari | Sıra: 2
Puan:93, Galibiyet:1
McLaren | Sıra: 3
Puan:55, Galibiyet:0
Aston Martin | Sıra: 4
Puan:27, Galibiyet:0
Mercedes | Sıra: 5
Puan:26, Galibiyet:0
Haas F1 Team | Sıra: 6
Puan:4, Galibiyet:0
RB F1 Team | Sıra: 7
Puan:4, Galibiyet:0
Williams | Sıra: 8
Puan:0, Galibiyet:0
Sauber | Sıra: 9
Puan:0, Galibiyet:0
Alpine F1 Team | Sıra: 10
Puan:0, Galibiyet:0
Formula1 Japonya GP 7 Nisan 2024

Yorum: 0 | Görüntüleme: 349
Değerlendir:
  • 0 Oy - 0 Yüzde
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sainz: Çok zorlu bir fiziksel program uyguluyorum
10-02-2017, 20:54
paylaş
sadmin
Patron
KONU:
184,439
MESAJ:
539,463
F1 PUANI:
ÜYELİK:
02-03-2012
******
Pilot
Takım
C.Leclerc
C.Leclerc
Ferrari
Ferrari

Son Haberler
Formula 1 Haberleri
Hulkenberg: "İlerlemede...
Formula 1 Haberleri
Audi, Nisan ortasına ka...
Formula 1 Haberleri
Steiner: "Haas'ın 2024 ...
Motor Sporları
Çevre İçin Start Alıyor...
Formula 1 Haberleri
Frederic Vasseur: "Sain...

Yorum: #1
Sainz: Çok zorlu bir fiziksel program uyguluyorum

[Resim: 24589.30994804]

Toro Rosso pilotu Carlos Sainz yeni sezona hazırlanmak için bugüne kadar ki en zorlu programlardan birini uyguladığını söyledi.

Yeni sezonda değişen kurallarla birlikte araçların özellikle virajlarda daha hızlı gidecek olması ve pilotların maruz kalacağı G kuvvetinin artacak olmasıyla birlikte fiziksel anlamdaki çalışmalar da büyük önem kazanmıştı.

Carlos Sainz da yaptığı açıklamada kendisini çok zorlayan bir programa başladığını ve bunu yeni sezonda kendisine yardım edeceğine inandığını söyledi.

“Eğer 2016’daki fitness programımıza devam edersek yeni sezonda çok zorlanırız. Bu yüzden yeni bir programla 2017’ye hazırlanıyorum.

“50 dakikalık çalışmalar yerine bir yarış süresi olan bir buçuk iki saatlik tempolara başladım. Bunun yanında kardiyo ve boks da yapıyorum. Yeni sezonda başarının en önemli anahtarlarından biri de fiziksel şartlara uyum sağlamak olacaktır.

“Özellikle boynumuzu çok güçlendirmemiz gerekiyor. İlk olarak spor salonunda ağırlık çalışması yaptıktan sonra karting antremanlarına devam ediyorum.

“Bu ağırlık çalışmalarıyla yarışlarda maruz kalacağımız G kuvvetine bir ön hazırlık yapıyoruz ve buna alışmaya çalışıyoruz.”

tr.motorsport.com


10/02/2017, 20:54

Benzeyen Konular
Konu: Yazar Cevaplar: Gösterim: Son Mesaj
  Audi, Nisan ortasına kadar Sainz'dan haber bekliyor sadmin 0 61 3 saat önce
Son Mesaj: sadmin
  Frederic Vasseur: "Sainz inanılmaz bir performans gösterdi" sadmin 0 69 Bugün, 0:38
Son Mesaj: sadmin
  Ferrari, Sainz'ın "adanmışlığına" hayran kaldı sadmin 0 58 Dün, 23:54
Son Mesaj: sadmin

Hızlı Menü:


Konuyu görüntüleyenler: 1 Misafir
Bunlar da ilginizi çekebilir! Close

© F1tr.com
★ Tüm hakları saklıdır
2012-2024

F1tr.com altyapı gücünü Özkula'dan alır.
Formula1Formula1